ღ小吟愛做菜ღ鮮美的蛤蠣湯

沒有什麼比這更簡單更鮮美
只要水+薑片+蛤蠣+九層塔
更不需要加鹽
天然的鮮甜...淡淡的海味

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ღ小吟愛做菜ღ清拌蒜味扁豆

不加一滴食用油
清爽不油膩完全零負擔
就是這麼簡單清淡又爽口
這道菜完全符合3低2高又清爽

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 小吟愛做菜~ 波浪馬鈴薯片(洋芋片)

簡單在家也能做出波浪型的~波浪馬鈴薯片
香濃酥脆的口感
相信你也會心動

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 ღ小吟愛做菜ღ 清涼爽口ㄉ-甘梅甜彩椒

能當蔬菜也能當水果ㄉ甜彩椒
紅甜椒主要含有豐富的椒紅素，它就跟蕃茄所含的茄洪素，以及紅蘿蔔所含β胡蘿蔔素一般，乃具有抗氧化作用的物質，能夠防止身體的「生鏽」，並且使體內的細胞活性化。
更含有豐富地鐵、鎂、鉀以及鈣，對於消除便秘非常有幫助。
甜椒盛產期間最值得品嚐
清涼爽口ㄉ吃法

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 ღ小吟愛做菜ღ客家白菜包/艾草菜包

客家節慶--清明前後
客家人長輩/家家戶戶幾乎會製作菜包
而菜包是祭拜祖先節慶ㄉ主重點
節慶時客家菜包幾乎會包2種口味居多
糯米醎菜包/艾草菜包-微醎又帶點甜

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你吃過這種無子ㄉ橄欖嗎~^0^
無子橄欖與一般橄欖和山橄欖不同
一般橄欖和山橄欖都有種子
而無子橄欖強調的是無子
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ღ小吟愛做菜ღ皮蛋炸花生

吃膩ㄌ三杯、涼拌、我門來轉換一下口味
炸皮蛋炸蛋酥再來一個炸花生
加上軟嫩ㄉ前腿豬肉片奇特ㄉ風味
不仿你也來試試

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 ღ小吟愛做菜ღ魚香豆乾炒辣椒

簡介

飲酒、飲茶、閒聊時ㄉ小菜好伴侶
一年四季皆適合ㄉ小菜簡單料理

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ღ小吟愛做菜ღ 新鮮桂竹筍纖味好料理

桂竹筍盛產地於苗栗山區居多
例如:南庄/三灣/獅潭/大湖為主
桂竹筍長大為桂竹都用於生活上
曬衣服用ㄉ竹竿/竹籤/烤肉籤/竹簾子/筷子..等
但你有注意嗎!發現嗎~^0^

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ღ小吟愛做菜ღ客家炸菜--客家ㄆ菜(天婦羅)

客家節慶中少不了ㄉ
也是客家小孩小時候熟悉的味道
客家炸菜--客家ㄆ菜(天婦羅)
傳統ㄉ客家ㄆ菜分為
客家ㄆ(客語)菜

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