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簡單的下午點心紅豆甜湯
只要變化一下
增加了珍珠薏仁、燕麥、麥片
再將2者不同的食材分開裝在容器中同時蒸煮

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享用下午茶點心[養生蓮子木耳湯 ]
白木耳是養顏秘方, 卻鮮少人知道
白木耳功效與黑木耳相差不多。
依古醫書記載白木耳潤肺生津,清熱止咳,對肺燥引起的乾咳有積極療效。

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小吟愛做菜~黑薑桂圓百合甜湯

黑糖不只是香氣
薑汁不僅能去寒意
百合能潤肺
加上圓圓的湯圓

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